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Comment créer un environnement propice à la pra...
Les bénéfices de la pratique du yoga se font sentir quand celle-ci est régulière. Pour installer cette régularité, nous avons besoin de nous créer un environnement propice à la pratique...
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Comment les cartes font travailler nos 2 cervea...
Vous le savez peut-être, notre cerveau comporte deux hémisphères qui gèrent les informations d’une manière différente. Les cartes de yoga permettent de tirer partie de cette organisation de notre cerveau...
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Top 6 des raisons pour pratiquer le yoga avec d...
Quelles sont les raisons pour pratiquer le yoga avec des cartes ? Explorons ensemble le top 6.
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Quelles sont les différentes manières d’apprend...
Cours en groupe, particuliers, livres, vidéos ? Parcourons les différents supports de la pratique du yoga afin de choisir ceux qui nous conviennent le mieux.
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